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 私は、寝るときは何もしてません。 ただ！ 髪を乾かすときがポイントです。 きちんと乾かさず、ブローもせず寝ると、 グチャグチャのウネウネで、 痛みも激しいと思います。 Contents 1 寝るときのケアは美髪に大切！ お団子髪の作り方 11 簡単お団子髪の作り方; 寝るときのケア方法は？ 髪をしっかりと乾かしましょう お風呂に入ってから、そのまま就寝するという人も少なくないですが、お風呂から睡眠までの時間が短いほど気を付けないといけないのが濡れ髪です。 中には面倒という理由から、十分に髪の毛を 髪がロングの人は寝るときどうしてる 寝方と寝癖 痛みの対処 髪 寝る時 寝癖